母乳育児の進め方の例ミルクの場合は、飲む量もしっかり分かって安心ですが、母乳の場合はそれが分からないために、不安で、やはりミルクがいいと、母乳を諦めてしまう場合も多いようです。 私たちの施設では、産後1ヶ月くらい、母乳で病院に通ってくるママも時々います。 そういう方たちの母乳量を測ってみると、そうそう多くは出ていないことの方が多いものです。 ミルクは3時間毎の授乳で進めますので、1日8回の授乳回数ですね。 でも母乳は、回数を多く吸わせます。その回数は人によりまちまちですが、 十数回は吸わせます。 1回量の母乳量を測定してみると、半月くらいで1回量が40ml~50mlなんていうのは普通にあります。 それを十数回、あるいはもっと吸わせるわけですね。 生まれた頃の赤ちゃんの胃の容量はそう多くありません。 ですから、母乳のように、少しを多くというパターンのほうが 赤ちゃんには好都合なんですね。 また、あまり出が良くない人でも、3週間を過ぎるころから急に分泌が増えだすものです。 ママが、周りに相談できる人もいない、施設のフォローもない場合。 なんだか母乳が出ていなくて、母乳だけでは不安だったら、ミルクを少しづつ足しながら、母乳は10回以上は吸わせるようにしてみましょう。 私たちの施設での例をあげてみます。 <1ヶ月以内の方で出ないおっぱいの人の場合> 1日に足すミルクの量は1日100~150mlくらいで、これを数回に分散して足して見るようにアドバイスしています。 毎回の授乳ごとに足すようにアドバイスするのは、よほど分泌のみられない場合のみです。 おっぱいを吸わせる回数は、必ず十数回を保つようにお話します。 吸わせる回数が、10回を越えるか越えないかで、体重の増えは全然違います。 20回近く吸わせる人もいますよ。 1ヶ月以内では、出るおっぱいの量も少ないことが多いので、その分、回数を多く吸わせるのが、母乳育児の基本なんですね。 しっかり吸わせないおっぱいは次第に出なくなっていきますし、赤ちゃんの体重の増え方も全然違いますよ。 吸てつ刺激が、母乳分泌を促す。 これを忘れずに、気長にやってみてくださいね。 |